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BRUNNEN
Auftanken bevor die Seele streikt - Dirk Garthe Selbsthilfebuch
9,12 €
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Details
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Marke
BRUNNEN
Produktart
Selbsthilfebuch
Zustand
Sehr gut
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EAN
9783765540523
Autor
Dirk Garthe
Verlag
Brunnen
einband
Taschenbuch
Buchthema
Stressbewältigung • Psychische Hilfe • Achtsamkeit und Selbstliebe
Kurzbeschreibung
Kraftquellen finden, wenn alles zu viel wird - ein Ratgeber zur Burnout-Prävention und Stressbewältigung.
Verfügbare Sprachen
deutsch
Interne Artikelnummer
W-hyknz3
Dieses Selbsthilfebuch von Dirk Garthe widmet sich dem Thema Burnout-Prävention und Stressbewältigung. Es zeigt Wege auf, wie man Kraftquellen finden kann, wenn alles zu viel wird. Der Autor gibt praktische Tipps und Anregungen, um rechtzeitig aufzutanken, bevor die psychische Belastung zu groß wird. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter Stress leiden und nach Wegen suchen, ihre innere Balance wiederzufinden.
Beschreibung
Beschreibung
Dieses Selbsthilfebuch von Dirk Garthe widmet sich dem Thema Burnout-Prävention und Stressbewältigung. Es zeigt Wege auf, wie man Kraftquellen finden kann, wenn alles zu viel wird. Der Autor gibt praktische Tipps und Anregungen, um rechtzeitig aufzutanken, bevor die psychische Belastung zu groß wird. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter Stress leiden und nach Wegen suchen, ihre innere Balance wiederzufinden.
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