Die Sprache der Träume verstehen - Andreas Huber - Taschenbuch

 
Wusstest du, dass Menschen etwa ein Drittel ihres Lebens schlafend verbringen? Träume sind also ein großer Teil unserer Existenz!

 
Klappentext Internationale Studien belegen, wie hilfreich Träume sein können, und Experten raten, Träume als diagnostisches Frühwarnsystem für Körper und Seele zu begreifen. Denn wer die Sprache der Träume versteht, gewinnt wichtige Einsichten: Träume dienen dazu, Probleme sowie Stress zu erkennen und zu verarbeiten. Andreas Huber vertritt diese These von der "Weisheit der Träume". Er zeigt den aktuellen Stand der Traumforschung, stellt die Chancen für medizinische und psychologische Therapien mit Hilfe der Traumdeutung dar und erklärt zudem, wie Sie einen persönlichen Zugang zu Ihren Träumen finden und sie richtig interpretieren, anstatt sie nur als nächtliches Gedankengewitter verstreichen zu lassen. Über den Autor und weitere Mitwirkende Andreas Huber ist Diplom-Psychologe. Er war über zehn Jahre Redakteur bei „Psychologie Heute", heute arbeitet er als freier Wissenschaftspublizist und als Trainer, zusammen mit Co-Autor Helmut Fuchs. Im Heinrich Hugendubel Verlag erschien bereits "Die Lebensweisheit der 15-Jährigen".