Wow, schnapp dir dein Rad und lass uns loslegen! Dieses Buch ist dein ultimativer Begleiter auf dem Weg zum Radsportprofi. Von der Auswahl der richtigen Ausrüstung über die Feinheiten der Technik bis hin zu Ernährungstipps, die dich auf Touren bringen – hier findest du alles. Du willst wissen, wie du deine Trainingsroutine optimieren kannst? Kein Problem! Oder wie du dich auf deinen ersten Wettkampf vorbereitest? Auch das wird abgedeckt. Und das Beste? Es ist geschrieben von einem Experten, der weiß, wovon er spricht, denn er war nicht nur Verbandsarzt, sondern auch selbst aktiver Radrennfahrer. Also, Helm auf, Wasserflasche gefüllt und ab auf die Piste – mit diesem Ratgeber in der Hand bist du schon halb im Ziel!
Radsport Ratgeber - Technik, Training, BLV, Peter Konopka, Blau
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| Marke | BLV |
|---|---|
| Produktart | Hobbybuch |
| Zustand | Gut |
| Autor | Peter Konopka |
| EAN | 9783835400320 |
| Einband | Broschiert |
| Erscheinungsjahr | 2006 |
| Seitenzahl | 200 |
| Sprache | Deutsch |
| Verlag | BLV |
| Interne Artikelnummer | W-lrbsh8 |
| Buchthema | Sport und Fitness |
| ASIN | 3835400320 |
| Lagerort | L1 |
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Darum geht es
Offizielle Beschreibung
Der zuverlässige Sportberater
Peter Konopka
Radsport
Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin
mit einem Vorwort von Jan Ullrich
Klappen-/Covertext:
Dieser Ratgeber bietet Ihnen fundiertes Wissen zu allen Aspekten des Radsports: perfekt aufbereitet, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit aktuellen Fotos und instruktiven Grafiken.
Der Autor bürg für Kompetenz: Dr. Peter Konopka ist ein bekannter Sportmediziner. Er war Verbandsarzt des Bundes Deutscher Radfahrer und selbst aktiver Radrennfahrer. Das garantiert Ihnen Insider-Wissen aus erster Hand.
Ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind: Hier erhalten Sie präzise Anleitungen und Trainingstipps, die speziell auf Ihr persönliches Leistungsniveau abgestimmt sind.
Format: Broschiert / Perfect Paperback
Verlag: BLV
Auflage: 9., Aufl. (1. Februar 2006)
Seiten/Pages: 200
Sprache/Language: Deutsch / German
ISBN-10: 3835400320
ISBN-13: 978-3835400320
EAN: 9783835400320
(Hagewitt)
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