Zeitlose Themen wie Gewichtsverlust und Selbstverbesserung werden in diesem Buch mit einer Prise Humor gewürzt. Der Autor nimmt uns mit auf eine Reise durch die Tiefen der Diätwelt und zeigt uns, dass der Weg zur Traumfigur nicht nur aus Salatblättern und Wasser besteht. Mit Anekdoten, die so bunt sind wie das Gemüse auf seinem Teller, und Tipps, die manchmal so nützlich sind wie ein Loch im Kopf, führt uns Bernd Stelter durch sein Abnehmabenteuer. Er erzählt von den Fallen des Alltags, den Versuchungen der Kuchentheke und den kleinen Siegen auf der Waage. Dabei bleibt kein Auge trocken, denn wer hätte gedacht, dass man beim Lesen über Kalorienzählen so herzhaft lachen kann? Ob es um den Kampf mit dem inneren Schweinehund geht oder um die Erkenntnis, dass die Hose plötzlich zwei Nummern zu groß ist – dieses Buch ist ein echter Muntermacher für alle, die glauben, dass Abnehmen gleichbedeutend mit Verzicht ist.
Bernd Stelter Buch 'Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben' - Hardcover
| Marke | LÜBBE |
|---|---|
| Produktart | Selbsthilfebuch |
| Zustand | Sehr gut |
| Autor | Bernd Stelter |
| EAN | 9783785724088 |
| Einband | Hardcover |
| Erscheinungsjahr | 2007 |
| Sprache | Deutsch |
| Verlag | Lübbe |
| Interne Artikelnummer | W-smytxs |
| ASIN | 378572408X |
| Lagerort | L1 |
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Darum geht es
Offizielle Beschreibung
Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne vorherigen Gesundheitscheck - eine herbe Enttäuschung, beim Leistungstest der Sporthochschule landete er in der seinem Buch sagt Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten knapp dreißig Kilo abzuspecken. Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktische Tipps zum Selberausprobieren.
Nutzloses Wissen
Besonders interessant ist, dass der Autor fast 30 Kilo abgenommen hat.
Soviel kostet es normalerweise neu: 31,95 €
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