Schluss mit Psychospielchen - , Rot, 235 S., Ratgeber

 
Unvergleichlich und mit einer Prise Humor entlarvt dieses Buch die alltäglichen Psychospielchen, die wir oft unbewusst spielen. Es ist eine Reise durch die Tiefen der menschlichen Psyche, gespickt mit Aha-Momenten und 'Das habe ich doch schon mal erlebt'-Erkenntnissen. Die Autoren führen uns durch ein Labyrinth von Manipulationen und zeigen uns, wie wir mit buddhistischer Gelassenheit und psychologischem Geschick den Ausgang finden. Ob im Büro, in der Familie oder im Freundeskreis, die Psychospielchen lauern überall. Aber keine Sorge, nach zehn Kapiteln dieses Buches wirst du zum Meister der Anti-Spielchen und kannst dich endlich auf das Wesentliche konzentrieren: dein Glück.

 
Psychospielchen werden täglich gespielt. Was sich zunächst wie ganz normaler Alltagsärger anfühlt, ist in Wirklichkeit Manipulation. Wie man diese miesen Spiele durchschaut, zeigen die erfahrenen Coaches Cornelia und Stephan Schwarz. Sie führen buddhistisches Know-how und psychologische Coachingtechniken zusammen. Die Leser werden mit den wirksamsten Exitstrategien bekannt gemacht, sie lernen, ihre persönlichen Potenziale zu aktivieren und die eigenen Interessen durchzusetzen – in Harmonie mit anderen. Der Erfolg zeigt sich durch mehr Effizienz im Job, durch bessere Beziehungen zur Familie, zu Freunden und Kollegen. Anhand von alltäglichen Fallbeispielen werden die Mechanismen deutlich und unterschwellige Absichten transparent. Wer Manipulationsspiele begreift, kann sich : Ich bin okay, die anderen sind es nichtRetterspiele: Ich bin okay, die anderen brauchen mich,um auch okay zu seinOpferspiele: Ich bin nicht okay, die anderen sind okay

 
Denn dieses Buch verwendet buddhistisches Know-how in modernen Coachingtechniken.