Kampf der Arthrose - Ana Maria Lajusticia - Taschenbuch - Orange

 
Stuffle, wenn deine Gelenke knarren und deine Knochen schmerzen, könnte dieses Buch dein neuer bester Freund sein. Es ist wie ein Superheld in Buchform, der gegen die fiesen Arthrose-Schurken kämpft. Mit einer Prise Wissenschaft und einem Haufen Ernährungstipps rüstet es dich für den Kampf gegen den Knorpelverschleiß. Keine Sorge, du musst kein Biochemie-Genie sein, um es zu verstehen. Die Autorin hat es so geschrieben, dass selbst dein Haustier mitlesen könnte – wenn es denn lesen könnte. Also, schnapp dir eine Tasse Tee, mach es dir bequem und bereite dich darauf vor, wie du mit ein paar einfachen Änderungen in deiner Ernährung die Arthrose in die Flucht schlägst.

 
Arthrose, ein Verschleiß der Knorpel, verursacht Schmerzen in den Gelenken, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss und Rü geht sie einher mit einer generellen Entkalkung des Skeletts, aber dies ist eine sekundäre Folge und nicht auf Kalziummangel zurückzufü heute hält sich die Meinung, Arthrose sei ein progressiver und nicht rückgängig zu machender Verfall des Skeletts. Das stimmt nicht. Diese negative Erscheinung lässt sich bekämpfen und umkehren. Ana Maraia Lajusticia Bergasa, in Spanien bekannt für ihre Bücher über Diät und Ernährung, erklärt in wissenschaftlicher Weise, jedoch für jedermann verständlich, die Ursachen für dieses verrät uns die Lösung, die auf Ernährungsrichtlinien und nicht auf Medikamenteneinnahme beruht. Diese Lösung hat sich bei Tausenden von Menschen als wirksam erwiesen.

 
Wieder ein Buch, das beweist, dass man nicht immer auf Medikamente angewiesen ist.

 
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