Gehen wir der Sache auf den Grund: Kohlenhydrate sind überall. Aber dieses Buch zeigt, dass es auch anders geht. Stellen Sie sich vor, Sie könnten essen und dabei abnehmen. Klingt verrückt? Nicht mit diesen über 150 Low Carb Rezepten! Vom Frühstück bis zum Dessert, dieses Buch ist Ihr persönlicher Küchenchef für eine kohlenhydratarme Diät. Vergessen Sie langweilige Salate, hier kommen kreative Rezepte, die satt und glücklich machen. Und das Beste? Sie müssen kein Profi sein, um diese Gerichte zu zaubern. Also, ran an die Töpfe und Pfannen, denn mit diesem Buch wird jeder zum Low Carb-Gourmet!
Low Carb Kochbuch 4 in 1 - Über 150 Rezepte - Charlotte Hunger
Marke | REZEPTE OHNE KOHLENHYDRATE |
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Produktart | Kochbuch |
Zustand | Gut |
Autor | Charlotte Hunger |
EAN | 9781500686673 |
Einband | Taschenbuch |
Erscheinungsjahr | 2014 |
Sprache | Deutsch |
Verlag | Rezepte Ohne Kohlenhydrate |
Interne Artikelnummer | W-rwpbzx |
Buchthema | Gesundes Kochen und Ernährung, Spezialdiäten |
ASIN | 1500686670 |
Lagerort | L1 |
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Darum geht es
Offizielle Beschreibung
Das Kult-Kochbuch zum Abnehmen✔ Über 150 kreative Rezepte für jede Mahlzeit✔ Alle Rezepte inklusive Nährwerten✔ KH-Tabelle mit über 150 Lebensmitteln✔ Viele allgemeine Infos rund um Low CarbDieses 4 in 1-Buchpaket beinhaltet über 150 neue Rezepte, gestaffelt in • Frühstück • Mittagessen • Abendessen und • Dessert. Damit ist es das umfangreichste Low Carb-Kochbuch und das perfekte Handbuch für ihren Ernährungsplan/Diätplan. Liebevoll gestaltet, selbst getestet und garantiert Low Carb! Es erwartet Sie eine umfangreichen Kohlenhydrate-Tabelle mit mehr als 150 Lebensmitteln und viele nützliche Praxis-Tipps & Tricks, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ernährung erfolgreich abnehmen und langfristig schlank bleiben kö Sie von der 3-jährigen Erfahrung der Autorin mit Low Carb und vermeiden Sie gleich zu Beginn die typischen Anfängerfehler!Das Buch beinhaltet folgende 4 Bücher:Low Carb - Frühstück (Teil 1) Low Carb - Mittagessen (Teil 2) Low Carb - Abendessen (Teil 3) Low Carb - Desserts (Teil 4)Auszug aus dem InhaltsverzeichnisEinleitung1. Was ist Low Carb?2. Was unterscheidet eine Low Carb-Diät von einer herkömmlichen Diät?3. Low Carb vs. No Carb4. Stevia -Pflanzlicher Süßstoff5. Die beliebtesten Low Carb-Diäten (Atkins-Diät, Logi, Glyx, uvm.)6. Welcher Low Carb-Typ sind Sie? (Aktiv/Inaktiv)7. Meine 10 persönlichen Tipps & Tricks für Ihren Diät-Erfolg!Buch #1 - Das Low Carb-Frühstück1. Das perfekte Low Carb-Frühstück2. Süßes (11 Rezepte)3. Herzhaftes (8 Rezepte)4. Aufstriche (7 Rezepte)5. Brote & Brötchen (5 Rezepte)6. Getränke & Smoothies (10 Rezepte)Buch #2 - Das Low Carb-Mittagessen1. Das perfekte Low Carb-Mittagessen2. Suppen (12 Rezepte)3. Salate (10 Rezepte)4. Fleisch (10 Rezepte)5. Gemüse (5 Rezepte)6. Fisch (5 Rezepte)Buch #3 - Das Low Carb-Abendessen1. Das perfekte Low Carb-Abendessen2. Salate (10 Rezepte)3. Suppen (5 Rezepte)4. Fleisch (10 Rezepte)5. Gemüse (10 Rezepte)6. Fisch (5 Rezepte)Buch #4 - Das Low Carb-Dessert1. Das perfekte Low Carb-Dessert2. Obstsalate (11 Rezepte)3. Parfaits & Joghurtkreationen (10 Rezepte)4. Cupcakes & Muffins (10 Rezepte)5. Brownies, Mousse & Süße Träume (9 Rezepte)Der Preis-Leistungs-SiegerDieses Buch enthält alle 4 Teile der Bestseller-Serie "Rezepte ohne Kohlenhydrate: Low Carb - Erfolgreich abnehmen und endlich schlank werden (Das Diätkochbuch - Kochen ohne Kohlenhydrate)". Mit über 150 Rezepten gehört dieses Buch zum umfangreichsten Low Carb-Kochbuch im gesamten -Store und ist damit der perfekte Begleiter für Ihre Diät!
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Sind wir mal ehrlich, wer zählt schon gerne Kalorien beim Kochen?
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