Stillkochbuch Marietta Cronjäger - Rezepte für Mutter & Baby

 
Die Welt des Stillens ist voller Fragen und Unsicherheiten. Was darf ich essen? Was bekommt meinem Baby? Dieses Buch ist der kulinarische Kompass für frischgebackene Mütter auf der Suche nach Antworten. Mit über 100 Rezepten, die nicht nur gesund und bekömmlich sind, sondern auch den Gaumen kitzeln, wird jede Mahlzeit zu einem Fest. Ob süße Verführungen oder herzhafte Genüsse, dieses Kochbuch hält für jede Laune das richtige Gericht bereit. Und das Beste: Die ganze Familie kann mitessen! Also, ran an die Töpfe, fertig, los – und das Baby? Das schläft hoffentlich gerade.

 
Stillen und genießen ...Stillende Mütter stellen sich aus gutem Grund häufig folgende Fragen: Was darf ich essen? Auf welche Nahrungsmittel sollte ich in den ersten Wochen der Stillzeit verzichten, um mein Baby vor Blähungen, Wundsein und Allergien zu schützen? Dieses pfiffig illustrierte Buch gibt wertvolle Anregungen, macht Spaß und Appetit. Die leicht nachzukochenden leckeren Gerichte schmecken nicht nur der Mutter, sondern auch der ganzen Familie.• Getränke • Frühstücksideen • Salate • Aufläufe • Fleisch-, Fisch-, Nudel-, Kartoffelgerichte • Pikante Kleinigkeiten • Süßspeisen • Kuchen und Gebäck• Mit Checklisten für verträgliches und unverträgliches Obst und Gemüse sowie Literaturempfehlungen und wichtigen Adressen.

 
Lebendige Illustrationen können die Freude am Kochen steigern.

 
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