MamaFitness ist ein Fitnessbuch für schwangere Frauen, die auch während der Schwangerschaft aktiv bleiben und etwas für ihren Körper tun möchten. Es bietet ein einzigartiges Trainingsprogramm und viele nützliche Informationen.
MamaFitness - Schwangerschaft Fitness Ratgeber - GU Verlag
Produktart | Ratgeber fĂĽr Gesundheit |
---|---|
Zustand | Gut |
Autor | Benita Cantieni |
EAN | 9783774264786 |
Einband | Taschenbuch |
Erscheinungsjahr | 2004 |
Verlag | GU |
ASIN | 3774264783 |
Interne Artikelnummer | W-anpea2 |
Buchthema | Sport und Fitness, Frauengesundheit |
Lagerort | L1 |
Mehr zu diesem Produkt |
Darum geht es
Offizielle Beschreibung
Eine Schwangerschaft ist keine Krankheit! Frauen, die gern aktiv sind und auch in diesen besonderen 9 Monaten etwas für ihren Body tun möchten, bekommen mit dem Fitnessbuch von Benita Cantieni ein einzigartiges Trainingsprogramm und viele nützliche Infos an die Hand: Schwangere, die ihre Muskulatur – insbesondere die Tiefenmuskulatur des Beckenbodens – stark und elastisch halten und zudem ihre Ausdauer sanft trainieren, kommen nicht nur mit einem Gefühl der Leichtigkeit und beschwerdefrei durch den Alltag; sie können sich auch auf die Geburt besser vorbereiten und finden, wenn das Baby da ist, schneller wieder zu ihrer Form zurück.
Nutzloses Wissen
 Das Buch wurde von Benita Cantieni geschrieben, einer Expertin für Körpertraining und -therapie.
Unser ermittelter Neupreis: 19,95 €
Unser ermittelter Neupreis dient als verlässlicher Richtwert. Nutze die Möglichkeit, erheblich zu sparen, und leiste gleichzeitig einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz. Durch den Kauf eines gebrauchten Produkts verlängerst du dessen Lebenszyklus und schonst die Ressourcen, die für die Herstellung eines neuen Artikels benötigt würden. Das ist ein echter Gewinn – für dein Budget und für unseren Planeten.