Ski Gymnastik + Stretch & Relax Fitness Sonderedition 2 DVDs

 
Alles wird geschmeidiger mit dieser DVD. Stell dir vor, du schwingst auf den Pisten wie ein Profi, und das alles dank ein paar Stunden vor dem Fernseher. Mit Verena Brauwers als Coach fühlst du dich bald wie ein Olympiasieger, auch wenn du nur zum Kühlschrank läufst. Diese DVD macht dich fit für die Berge, ohne dass du ins Schwitzen kommst. Außer natürlich, du machst die Übungen wirklich mit. Und wenn du genug von der Action hast, gibt es immer noch die Stretch & Relax-Einheiten, um dich wieder runterzubringen. Perfekt für Couch-Potatoes, die insgeheim von der Piste träumen!

 
2 DVDs in einem SEt mit Schuber. Ski Gymnastik & Stretch&Relax DVD 1 : Skigymnastik : Auf dieser DVD hat Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers eine spezielle Skigymnastik zusammengestellt, die fünf verschiedene übungseinheiten umfasst. Diese sind sowohl für Skifahrer, als auch für Snowboarder bestens geeignet und bieten eine optimale Vorbereitung auf die Ski-Saison. DVD 2 : Stretch & Relax : Das Stretch & Relax Programm dient der allgemeinen Entspannung von Körper und Seele und vor allen Dingen einer Verbesserung der Beweglichkeit. Ergänzend zum Workout stellt Verena Brauwers einen Stretching Test vor, mit dem Sie ihren Trainingsstand von Zeit zu Zeit überprüfen können.

 
Zuverlässig verbessert diese DVD die Vorbereitung auf die Ski-Saison.

 
Unser ermittelter Neupreis dient als verlässlicher Richtwert. Nutze die Möglichkeit, erheblich zu sparen, und leiste gleichzeitig einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz. Durch den Kauf eines gebrauchten Produkts verlängerst du dessen Lebenszyklus und schonst die Ressourcen, die für die Herstellung eines neuen Artikels benötigt würden. Das ist ein echter Gewinn – für dein Budget und für unseren Planeten.