Yoga macht Fröhlich DVD Susanne Fröhlich Fitness Gesundheit

 
Unwiderstehlich, wie Susanne Fröhlich auf ihrer ersten Yoga DVD 'Yoga macht Fröhlich' die Leichtigkeit des Seins zelebriert. Entdecke die Welt des Yoga und lass Dich von Susannes Begeisterung anstecken. Erlebe, wie drei unterschiedliche Übungsteile nicht nur Deine Beweglichkeit und Haltung verbessern, sondern auch Dein Bewusstsein für Körper und Ernährung schärfen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die abwechslungsreichen 20-Minuten-Sequenzen bieten jedem etwas. Lass Dich überraschen, wie Yoga fast unbemerkt an Deinem Speck 'knabbert' und Deine Figur formt. Und vielleicht macht es Dich, wie Susanne, noch ein Stückchen fröhlicher.

 
Susanne Fröhlichs erste Yoga DVD"Yoga macht Fröhlich"Susanne Fröhlich hat Yoga für sich ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr abwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verä wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch "Der Hund, die Krähe, das OM...und ich" das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.

 
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