Rhythmica Latin Dance Workout DVD - Fitness Tanz Sportlich

 
  Wusstest du, dass Tanzen nicht nur gut für die Fitness ist, sondern auch das Gehirn trainiert? Beim Tanzen werden nämlich beide Gehirnhälften gleichzeitig aktiviert.

 
Dieses Latin Dance Workout macht so viel Spaß, dass man gar nicht merkt, dass man etwas für die Fitness tut. Jedes Dance-Workout hat den echten Latino-Vibe, jede Menge unterschiedlicher Übungen und ganz nebenbei verbrennt man eine Riesenmenge an DVD enthält 3 x 20-minütige Workouts:Get Fit House Party:Mit Tanzschritten aus dem Latein-amerikanischen Bereich und den neuesten Club Dance Moves kommt Power in die Beine und den PoLatin Dance Mix:Basierend auf Elementen des Latein-amerikanischen Tanzstils führt diese Übung durch eine internationale TanzpartyHip Hop Fat Burn:Straffe Deine Arme, Bauchmuskeln und Beine mit den beliebtesten Hip-Hop-Moves

 
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